In deze podcast, speciaal voor jonge moeders, delen we inspiratie en tips over hoe jij van overleven, weer kunt gaan leven. Want dat is waar het bij de kanteling van chronische klachten, naar een fit en energiek leven, over gaat.
Hoe werkt zo'n kanteling precies, fysiek, maar ook 'hoe bereik je de juiste mindset?'
En hoe kun je ervoor zorgen dat jij weer gaat stralen als de zon? Dat is toch het voorbeeld dat je wilt zijn voor je kinderen.
Ook delen we verhalen van jonge vrouwen die zich moe en futloos voelden. Chronische klachten hadden. Nu is hun leven gekanteld naar fit en energiek. Born to shine!
